Im Einklang

Name: Im Einklang von Aiden Santosa (E-Book, EPUB)
Brand: ADMX PUBLISHING
SKU: 9798905807596
Price: 7.9 EUR
Availability: InStock

eBook - Wie du deinen Geist neu ausrichtest und dein Leben veränderst

ADMX PUBLISHING

7,90 €

inkl. MwSt.

Herunterladen

Zur Wunschliste hinzufügen

heart_plus

Beschreibung

Wie oft bist du körperlich anwesend, mit deinen Gedanken aber ganz woanders? Studien zeigen: In fast der Hälfte unserer wachen Momente schweifen unsere Gedanken ab ¿ und genau dann fühlen wir uns unglücklicher. Wir leben in einem ständigen inneren Lärm aus Sorgen, Grübeln und Selbstkommentaren und verpassen dabei das eigentliche Leben, das immer nur im Jetzt geschieht. In Im Einklang verbindet Aiden Santosa moderne Hirnforschung und Psychologie mit einer klaren, praxisnahen Anleitung. Er zeigt, dass du nicht die Stimme in deinem Kopf bist, sondern das Bewusstsein, das sie wahrnimmt ¿ und wie du aus alten Mustern, Ängsten und der Zeitfalle aussteigen kannst. In diesem Buch erfahren Sie: warum dein Gehirn ständig einen inneren Sender laufen lässt und wie du ihn durchschaust wie du mit Atem und Körper jederzeit in die Gegenwart zurückkehrst wie du alte Wunden und Trigger heilsam begleitest, statt von ihnen mitgerissen zu werden wie du den Kreislauf aus Ärger, Angst und Bedürftigkeit erkennst und löst wie Annehmen zur echten Kraft wird ¿ ohne Resignation ein konkretes SiebenTageProgramm für mehr Präsenz im Alltag Dein Leben findet nicht irgendwann statt ¿ sondern genau jetzt.

Über Aiden Santosa

Aiden Santosa ist Autor und Forscher, der zwischen zwei Welten aufwuchs ¿ der westlichen Wissenschaft und der östlichen spirituellen Tradition. Auf Bali als Sohn eines amerikanischen Arztes und einer balinesischen Mutter geboren, verinnerlichte er früh sowohl ein rationales Menschenbild als auch die Faszination für die inneren Energien und Rhythmen des Lebens. Nach einem Psychologiestudium in Neuseeland arbeitete Santosa mehrere Jahre als praktizierender Psychologe und Dozent für Kognitionswissenschaft. Als er selbst unter Burnout, Angst und dem Verlust innerer Orientierung litt, kehrte er nach Bali zurück, wo eine persönliche Krise und ein Beinahe-Tod-Erlebnis bei einem Surfunfall zum Wendepunkt seines Lebens wurden. Die folgenden zwei Jahrzehnte widmete er dem Studium von Psychologie, Neuropsychologie, Unterbewusstsein und meditativer Praxis ¿ eine Arbeit, die zur Grundlage dieses Buches wurde.

Schlagzeile

Kehre zurück ins Jetzt ¿ und finde dich selbst

E-Book Informationen

Alle hier erworbenen E-Books können Sie in Ihrem Kundenkonto in die kostenlose PocketBook Cloud laden. Dadurch haben Sie den Vorteil, dass Sie von Ihrem PocketBook E-Reader, Ihrem Smartphone, Tablet und PC jederzeit auf Ihre gekauften und bereits vorhandenen E-Books Zugriff haben.

Um die PocketBook Cloud zu aktivieren, loggen Sie sich bitte in Ihrem Kundenkonto ein und gehen dort in den Bereich „Downloads“. Setzen Sie hier einen Haken bei „Neue E-Book-Käufe automatisch zu meiner Cloud hinzufügen.“. Dadurch wird ein PocketBook Cloud Konto für Sie angelegt. Die Zugangsdaten sind dabei dieselben wie in diesem Webshop.

Weitere Informationen zur PocketBook Cloud finden Sie unter www.meinpocketbook.de.

Allgemeine E-Book-Informationen

E-Books in diesem Webshop können in den Dateiformaten EPUB und PDF vorliegen und können ggf. mit einem Kopierschutz versehen sein. Sie finden die entsprechenden Informationen in der Detailansicht des jeweiligen Titels.

E-Books ohne Kopierschutz oder mit einem digitalen Wasserzeichen können Sie problemlos auf Ihr Gerät übertragen. Sie müssen lediglich die Kompatibilität mit Ihrem Gerät prüfen.

Um E-Books, die mit Adobe DRM geschützt sind, auf Ihr Lesegerät zu übertragen, benötigen Sie zusätzlich eine Adobe ID und die kostenlose Software Adobe® Digital Editions, wo Sie Ihre Adobe ID hinterlegen müssen. Beim Herunterladen eines mit Adobe DRM geschützten E-Books erhalten Sie zunächst eine .acsm-Datei, die Sie in Adobe® Digital Editions öffnen müssen. Durch diesen Prozess wird das E-Book mit Ihrer Adobe-ID verknüpft und in Adobe® Digital Editions geöffnet.

Bei E-Books die mit Readium LCP geschützt sind erscheint bei dem ersten Öffnen auf Ihrem Reader ein Hinweisfenster mit der Aufforderung ein Passwort einzugeben. Gleichzeitig öffnet sich ein Infofeld in dem das Passwort steht. Tragen Sie dieses Passwort in das Eingabefeld ein und bestätigen Sie die Eingabe. Danach öffnet sich das E-Book automatisch. Um E-Books die mit Readium LCP geschützt sind auf einem Tablet/Laptop/Smartphone lesen zu können, benötigen Sie ein Programm, das in der Lage ist, mit diesem Kopierschutz umzugehen. Das ist z.B. der Thorium Reader (Windows, Mac, Linux) oder die PocketBook App (iOS, Android). Fügen Sie das heruntergeladene E-Book in das Programm ein. Bei dem ersten Öffnen erscheint ein Hinweisfenster mit der Aufforderung ein Passwort einzugeben. Gleichzeitig öffnet sich ein Infofeld in dem das Passwort steht. Tragen Sie dieses Passwort in das Eingabefeld ein und bestätigen Sie die Eingabe. Danach öffnet sich das E-Book automatisch.